Náuseas y vómitos

Náuseas suceden cuando siente malestar en el estómago, como si fuera a devolver. Vómitos suceden cuando usted devuelve lo ingerido. Hay varios tipos de náuseas y vómitos causados por el tratamiento del cáncer, como náuseas y vómitos anticipatorios, agudos y demorados. El control de náuseas y vómitos le ayudará a sentirse mejor y prevendrá problemas más graves como desnutrición y deshidratación.

Su doctor o su enfermera determinarán qué está causando sus síntomas y le recomendarán formas de prevenirlos. Las medicinas llamadas antieméticas o contra las náuseas son eficaces para prevenir y controlar los síntomas de las náuseas y los vómitos. Esas medicinas se toman a horas específicas para evitar y controlar los síntomas de náuseas y vómitos. También hay medidas prácticas que pueden recomendarle para que se sienta mejor, como las que se encuentran a continuación.

Control de efectos

Le pueden recomendar que siga estas indicaciones para sentirse mejor:

Tome su medicina antiemética. Hable con su doctor o con su enfermera para saber cuándo tomar su medicina. La mayoría de las personas necesitan tomar la medicina incluso los días que se sienten bien. Diga a su doctor o a su enfermera si la medicina no hace efecto. Hay distintos tipos de medicinas y una puede funcionar mejor que otra para usted.
Tome mucha agua y líquidos. Tome mucha agua y otros líquidos claros para prevenir la deshidratación, un problema grave que ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado líquido y usted no toma lo suficiente. Trate de tomar durante todo el día sorbos de agua, de jugos de fruta, soda (refresco) de jengibre, té y bebidas isotónicas.
Evite ciertos alimentos. No coma alimentos con grasa, fritos, dulces ni con mucho condimento si siente malestar después de comerlos. Si el olor de la comida le molesta, pida a alguien que cocine para usted. Pruebe comidas frías que no tengan olor fuerte, o deje que los alimentos se enfríen antes de comerlos.
Siga estas sugerencias los días que recibe tratamiento. A algunas personas les resulta mejor comer una merienda pequeña antes del tratamiento. Otras evitan comer o beber justo antes o después del tratamiento porque les dan náuseas. Después del tratamiento, espere por lo menos 1 hora antes de comer o de beber algo.
Infórmese sobre prácticas de medicina complementaria que pueden ayudar. La acupuntura disminuye las náuseas o los vómitos en algunas personas. La respiración profunda, la visualización guiada, la hipnosis y otras técnicas de relajación (como escuchar música, leer un libro o meditar) también pueden servir de ayuda a ciertas personas.

Preguntas para su equipo de atención de salud

Prepárese para su visita con una lista de preguntas para hacer. Piense en agregar estas preguntas a su lista:

¿Cuáles síntomas o problemas debo reportarles?
¿Qué medicinas podrían ayudarme? ¿Cuándo debo tomar esta medicina?
¿Cuánto líquido debo tomar cada día? ¿Qué debo hacer si vomito?
¿Qué alimentos son más ligeros para el estómago? ¿Qué alimentos debo evitar?
¿Podría ver a un dietista titulado para saber más al respecto?
¿Qué especialistas podría ver para aprender sobre prácticas, como la acupuntura, que podrían ayudar a mitigar mis síntomas?