sueño de movimientos oculares rápidos

Fase del sueño en la que se sueña más. Durante el sueño de movimientos oculares rápidos, aumentan la actividad cerebral, la respiración, la frecuencia cardíaca y la presión arterial de una persona mientras los ojos están cerrados y se mueven con rapidez. No es posible mover los músculos de los brazos ni de las piernas de manera temporal. Se cree que este tipo de sueño desempeña una función importante en la memoria y el aprendizaje. Durante el sueño normal, una persona pasa por 4 o 5 ciclos del sueño que duran unos 90 minutos cada uno e incluyen el sueño de movimientos oculares rápidos y el sueño sin movimientos oculares rápidos (sueño deligero a profundo). También se llama sueño activo, sueño de ondas rápidas, sueño MOR y sueño paradójico.